Ablauf der Therapie

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Psychotherapeutisches Erstgespräch

Im Erstgespräch (bis zu 3 Sitzungen à 50 Minuten) nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen und Ihre aktuelle Situation in Ruhe zu besprechen. Dabei verschaffe ich mir einen ersten Eindruck Ihrer Beschwerden und wir klären gemeinsam, ob eine psychotherapeutische Behandlung in meiner Praxis für Sie geeignet ist. Falls eine andere Form der Unterstützung sinnvoll erscheint, informiere ich Sie über mögliche weiterführende Behandlungs-/Unterstützungsangebote.

Privatpraxis für Psychotherapie - M. Sc. Tanja Stockhammer

Probatorische Sitzungen

In den probatorischen Sitzungen (bis zu 5 Sitzungen à 50 Minuten) erfolgt eine umfassende diagnostische Abklärung Ihrer Beschwerden sowie Ihrer persönlichen Lebenssituation. Gemeinsam entwickeln wir ein individuelles Verständnis Ihrer Schwierigkeiten, definieren erste Therapieziele und besprechen das weitere therapeutische Vorgehen. Zudem haben Sie die Gelegenheit, mich und meine therapeutische Herangehensweise kennenzulernen und in Ruhe zu prüfen, ob eine Zusammenarbeit für Sie stimmig ist.

Antragstellung

Wenn wir uns gemeinsam für eine psychotherapeutische Behandlung entscheiden, erfolgt bei privat Krankenversicherten die Beantragung der Therapie bei der Krankenkasse. Dabei wird zunächst ein bestimmtes Stundenkontingent beantragt, das bei medizinischer Notwendigkeit im weiteren Verlauf erweitert werden kann. Für Selbstzahlende ist keine Antragstellung erforderlich, sodass die Behandlung unmittelbar beginnen kann.

Sitzungsdauer & Frequenz

Eine Therapiesitzung dauert in der Regel 50 Minuten und findet meist wöchentlich oder 14-tägig statt. Die Häufigkeit und Gesamtdauer der Behandlung orientieren sich an Ihrer individuellen Situation, Ihren Therapiezielen und dem Behandlungsverlauf.

In manchen Fällen reichen bereits wenige Sitzungen aus, um neue Perspektiven zu entwickeln oder konkrete Anliegen zu bearbeiten. Andere Themen benötigen mehr Zeit, damit Veränderungen nachhaltig in den Alltag integriert und langfristig gefestigt werden können.